Taping

(sportovní i léčebný)

Vhodnou aplikací pevné či elastické pásky (tensoplast) na kůži můžeme stabilizovat pohyb v kloubu, odlehčit poškozeným tkáním (vazy, kloubní pouzdra) a zabránit jejich dalšímu poškození, bez funkčního omezení pohybu v kloubu. Nově i kinesiotaping svalových vláken. Výhoda tapingu-  nedochází k dalším doprovodným komplikacím jako třeba u znehybnění ve fixaci sádrou- je umožněn pohyb v ose kloubu a zamezí se jakémukoli vybočení ( např.podvrtnutí hlezna). Ve sportu navozuje taping pocit větší jistoty, zlepšuje pohybovou koordinaci a předchází bolestem z přetížení.

Např. tejp prstů

Distorze (podvrtnutí) vnitřního hlezna

Hallux valgus (vybočený palec)